الطماطم:
1- غنى بالفيتامينات والاملاح المعدنية
2-يفيد فى علاج امراض النقرس والتعفنات المعوية
3- تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة
4-عصير الطماطم يفيد فى هضم الاطعمة النشوية واللحوم
5-سهلة الامتصاص وتعادل حموضة الدم
الخس...
1- غنى جدا بحمض الفوليك المفيد جدا للنساء الحوامل
2-يعمل كمهدى ومسكن للالم
3-يقى الجسم من سرطان القولون
